САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ОЧКАХ
Летом защита глаз снова становится более важной.
Солнцезащитные очки – это не просто стильный аксессуар, они необходимы для защиты от УФ-излучения и бликов. Однако существует много недоразумений и полуправды относительно их эффективности и правильного использования.
- Солнцезащитные очки только для солнечных дней
Неправильная мысль. Даже когда облака закрывают солнце, до нас доходит до 90% вредного невидимого УФ-излучения. И даже в тени экспозиция может достигать 50%. Поэтому рекомендуется эффективная защита глаз даже в пасмурную погоду или в лесу. Особую осторожность рекомендуется соблюдать с 11:00 до 15:00.
В горах УФ-излучение увеличивается примерно на 10% каждые 1000 метров высоты. Кроме того, снег, песок и вода отражают до 80% солнечных лучей и увеличивают воздействие ультрафиолета.
Поскольку УФ-индекс равен 3, защита от солнца является обязательной. Текущие дневные значения можно получить, например, в местной метеорологической службе.
- Чем темнее линзы, тем выше защита от ультрафиолета.
Чтобы предотвратить раздражающие для глаз блики, солнцезащитные очки доступны в различных уровнях затемнения (антибликовых категориях). Шкала находится в диапазоне от 0 до 4 и должна выбираться в зависимости от активности и условий освещения.
Чем выше число, тем темнее цвет покрытия линзы и тем меньше пропукается видимого света.
Однако интенсивность оттенка ничего не говорит об уровне защиты от ультрафиолета. Наоборот: он подавляет естественный защитный механизм. Чем темнее линзы, тем больше открываются зрачки. Если линзы не имеют достаточной УФ-защиты, на сетчатку попадает еще более вредное УФ-излучение.
Не покупайте солнцезащитные очки на развалах и в непроверенных торговых точках. Очки с достаточной защитой от ультрафиолета соответствуют стандарту безопасности зрения и маркируются знаком безопасности CE на заушнике, а также знаком проверки UV400.
- Все солнцезащитные очки обеспечивают одинаковую защиту.
Хорошо известно, что ультрафиолетовый свет может повредить ткани и вызвать заболевания глаз. Распространённое и опасное заблуждение состоит в том, что все солнцезащитные очки одинаково хороши. УФ-фильтр встроен в линзу во время производства.
Сейчас существуют даже прозрачные линзы, которые блокируют 99% лучей UVA и UVB. Очки с достаточной защитой от ультрафиолета соответствуют стандарту ЕС и маркируются знаком безопасности CE на дужке, а часто также знаком проверки UV400. Если вы не уверены, вы можете проверить линзы в магазине оптики.
- Блики, вызванные отражениями от дороги и поверхности воды, неизбежны.
Низкое солнце и отражения от горячих или мокрых дорог представляют опасность для всех водителей. Любой, кто ослеп хотя бы на одну секунду на скорости 50 км/ч, пролетит около 14 метров «вслепую». В этой ситуации могут помочь солнцезащитные очки с поляризированными линзами. Специальные фильтры поглощают отражения света, идущие снизу. Никакие «обычные» солнцезащитные очки не могут этого сделать. Поляризированные линзы также обеспечивают четкое зрение и более резкий контраст во время активного отдыха, например, занятий водными видами спорта или рыбалки. Они уменьшают отражения от поверхности воды и, например, делают видимыми в воде камни или рыбу.
- Людям, которые носят очки, нужны рецептурные солнцезащитные очки.
Людям, которые носят очки в повседневной жизни, также нужны солнцезащитные очки по рецепту? Это не совсем так. Существуют фотохромные линзы, которые автоматически адаптируются к разным условиям освещения и становятся прозрачнее или темнее в зависимости от интенсивности излучения и температуры. Они доступны в виде прозрачных или предварительно тонированных линз. Преимущество заключается в том, что больше не придется переключаться между обычными и солнцезащитными очками - например,
во время обеденного перерыва на открытом воздухе или чтения во время отпуска на пляже. Кроме того, очки по рецепту можно дополнить тонированными клипонами.
- Детям не нужны солнцезащитные очки
Хрусталик и сетчатка детских глаз гораздо более чувствительны и полупрозрачны, чем у взрослых, и поэтому более восприимчивы
к повреждению УФ-лучами. Как только дети смогут гулять и больше не будут проводить время исключительно в тени, качественные детские солнцезащитные очки станут такими же важными, как солнцезащитный крем и шляпа от солнца. Они должны обеспечивать надежную защиту от УФ-лучей, быть небьющимся, плотно прилегать и не содержать элементов с острыми краями. В городе и на даче достаточно второго уровня тонировки. Третья категория рекомендуется на пляже или в горах.
- Размер солнцезащитных очков не имеет значения для защиты от ультрафиолета.
Микро-солнцезащитные очки всегда популярны. Но для оптимальной защиты размер действительно имеет значение. Линзы должны доходить как минимум до бровей, чтобы обеспечить достаточное покрытие области вокруг глаз. Вот почему одних только контактных линз с УФ-фильтром недостаточно.
Кроме того, солнцезащитные очки также должны защищать глаза по бокам, например, широкими заушниками или изогнутой формой,
как модный сегодня вариант Racer. Чем ближе очки к вашим глазам, тем меньше света может проникнуть сбоку.
Внимание: широкие заушники не подходят для вождения автомобиля или езды на велосипеде, поскольку они ограничивают боковое поле зрения. Шляпы от солнца или фуражки обеспечат дополнительную защиту.
По материалам KGS.
